制作跑步短视频猪猪运动会——跑步（挑战365天，每天给小孩讲一个原创故事。）

用户投稿 2025年08月18日 23:25:02 108 0

猪猪运动会——跑步（挑战365天，每天给小孩讲一个原创故事。）

结束了第一天紧张激烈的比赛，小猪们带着疲惫和开心回到家里，向家长们展示自己获得的荣誉。只有聪明猪在第一天的比赛中什么也没有得到，有一点失落和沮丧。聪明猪爸爸看出了儿子情绪低落，一边不断给聪明猪的碗里夹菜，一边开导它刚开始起点低不可怕，以后有更多提高的机会和空间。吃完晚饭，在美食的作用下，聪明猪没有一开始那么难过了，它下定决心，明天一定要好好表现，争取拿到一块奖牌。

第二天，花花猪老师一大早就在幼儿园门口等待着小运动员们。一旁还站着裁判员长颈鹿老师、大象老师和教练员大白猪老师。大白猪老师先是带小运动员们做热身运动，绕着跑道跑了两圈，顺便熟悉下比赛环境，讲解比赛规则。闹闹猪和壮壮猪这时候根本没听老师在说什么，只顾着向看台上的观众炫耀和展示着自己的金牌。有观众喊：“这金牌又不是跑步的，有什么好炫耀的。”两只小猪根本不在意，哼哼着想想自己会继续在跑步比赛中夺得金牌。

准备活动结束后，大家来到了起跑线前。“预备——砰！”随着发令枪响，6只小猪一齐争先恐后的跑了出去，1000米跑步比赛开始了。

跑在最前面的是闹闹猪和壮壮猪，它们两个昨天都得到了金牌，现在还把金牌挂在脖子上呢。挂着金牌参加比赛，观众们以前都没见过，花花猪老师、大白猪老师都劝他们把金牌拿下来，可他们根本不愿意。他们就喜欢金牌随着跑步的节奏上下左右摇晃，金光一闪一闪的感觉呢。

紧随其后的是笨笨猪和鼻涕猪，笨笨猪只记得大白猪老师的一句话，就是“枪声响了就往前跑，别回头。”头脑里现在就只剩下一个字“跑”。鼻涕猪一甩鼻涕，紧紧跟着笨笨猪。

最后面两个是乖乖猪和聪明猪，小女生乖乖猪一边跑一边给聪明猪加油打气。聪明猪心里憋着一股劲，小猪蹄攥的紧紧的，心里暗想，今天一定要取得好成绩。

路边挤满了看比赛的观众，大家都在猜测到底谁会成为第一名，有的猜闹闹猪、有的猜壮壮猪，更有两只小羊为谁会争得第一名打了起来，它们用稚嫩的犄角互相顶着对方毫不让步。好像自己让步的话，支持的小猪就会输掉一样。

赛场上竞争十分激烈，随着时间的推移，场上形势发生了一些变化。

每跑一步，闹闹猪脖子上的金牌就跳动一下，很快就从荣誉变成了一个累赘。花花猪老师和大白猪老师劝他取下金牌，可是闹闹猪舍不得，跑步的节奏也被打乱了，渐渐从第一名落到了队伍的中间，再落到了队伍的后面。

壮壮猪虽然不在意金牌的重量，但是由于它本身就是小猪里面最重的，由于一开始冲的太凶了，后面渐渐没了力气，变得上气不接下气，被笨笨猪、鼻涕猪、乖乖猪和聪明猪超了过去。壮壮猪和闹闹猪从一开始跑在最前面变成了队伍的最后。

笨笨猪的眼睛只看着前面，它脑子不太聪明，但是记得大白猪老师的一句话，“枪声响了就往前跑，别回头。”渐渐的笨笨猪的前面已经没有其他小猪了，它的眼睛坚定的看着前方，仿佛跑道永远没有尽头。它的脑子里就只有一个念头“跑”，只要老师不喊停，就要一直跑下去。

鼻涕猪一开始还紧紧跟在笨笨猪的后面，可是后来慢慢的追不上了，拉开了和笨笨猪的差距。看着身后就要追上来的乖乖猪和聪明猪，它连鼻涕也不顾上擦了。前有目标笨笨猪，后有追兵乖乖猪和聪明猪，它拼了命的跑着。

乖乖猪和聪明猪都有点跑不动了，它们两个互相搀扶着，看着身后不远处的闹闹猪和壮壮猪，它们相信，坚持到底就是胜利。

最终，笨笨猪第一个冲过了终点线，冲线之后，笨笨猪还在往前跑，大白猪老师顺着跑道追了半圈，直到撞上拦在跑道上的大象裁判员才追上它。当它知道它是冠军时，终于支持不住瘫在了地上大口喘着粗气。鼻涕猪第二个到达终点，这个时候它终于有空擦一擦鼻涕了，要是再不擦的话，鼻涕该流到耳朵里了。乖乖猪和聪明猪搀扶着同时冲过终点，这可给长颈鹿裁判出了个难题，这第三名到底应该是谁的呢？大家也纷纷议论起来，有人说是乖乖猪先到的，有人说是聪明猪先到的。花花猪老师急的直挠头。

现场的裁判员们召开了紧急会议，研究第三名到底是谁。讨论的结果是，聪明猪获得了跑步比赛的第三名。当结果宣布的时候，聪明猪的眼睛里满是惊讶，而乖乖猪则向聪明猪微微一笑。

原来，裁判员开会前，聪明猪找到花花猪老师，说：“乖乖猪是小女生，它很厉害，跑得比我快，要是不扶我的话，它一定会更早到达终点的。所以，乖乖猪应该是第三名。”而乖乖猪也找到花花猪老师说：“聪明猪昨天没有获得奖牌，今天它跑得很棒，所以我觉得应该鼓励聪明猪，它的精神很可贵，所以第三名应该是它的。”

跑步10公里做100个俯卧撑仰卧起坐坚持1000天，菏泽一男子走红：越练越简单

近日，山东菏泽一男子走红，从2021年8月开始，他开始挑战“一天跑步10公里、做100个仰卧起坐俯卧撑蹲”的训练，到今年7月21日，除开身体不适等特殊情况，他已经坚持锻炼了一千天。据了解，这种训练方法出自一部日本漫画《一拳超人》，漫画主角通过这种训练方法连续不停地坚持三年，成为了漫画中无敌的存在。

网络截图。

2015年，随着这部漫画的动画播出，不少粉丝试图挑战这种训练方法，不过迄今为止，除了菏泽的李先生，没有人能够坚持下来，李先生可以说是完成这项挑战的“全球第一人”。7月21日，李先生完成挑战的消息登上多个社交平台的热搜，对于这项成就众多网友表达了敬意和崇拜，连远在日本的漫画作者都在网上发文庆贺。

网络截图。

7月24日，视频博主“堂主lee”李先生告诉潇湘晨报记者，2021年8月底他开始了这项挑战，当时他状态很差想锻炼身体，但是没有运动经验不知道怎么锻炼，看到了漫画的这种锻炼方法，就拿来试了试，“漫画里主角刚开始只是个普通人，坚持一项普通的肌肉训练，最后取得了意想不到的效果，我非常喜欢这个设定。”这种锻炼方法运动量总体不大，最开始跑完10公里还是有点肌肉酸痛，不过坚持了十天就突破了不适应，后面越练越简单。

漫画中主角锻炼时即使身体出现不适仍然坚持锻炼，李先生在坚持一个月后身体也出现了小伤痛，他改变了完全复制的想法，加入了一个休息日，五天休息一天，此后一直保持着这个节奏。同时李先生也在不断增加训练量，刚开始一个月后跑步增加两公里，其他运动增加二十次，还加入了引体向上，而到了九百九十天左右，跑步增加四十公里，其他运动增加到四百次。此外呢，他还会去健身房练身材，在训练过程中更是迷上马拉松，2024年参加了二十多次马拉松。

李先生一千天挑战前后对比。网络截图。

“在动漫世界，我疼得要死我也要做，设定是这样的不需要休息，但这是不现实的。”李先生说，完成1000天挑战用了3年10个月的时间，生病等特殊情况的休息时间都没算在1000天之内，“在实际训练中我更尊崇的是普通人通过坚持变强大的精神内核，但是实际的运动训练一定要符合自己的身体条件。”最开始李先生每天的训练时间是两小时左右，但是到了后期每天训练七小时左右。开始锻炼前李先生在当地包了一个鱼塘，早期因为锻炼时间不长还可以顾上工作，一年半后他全职做了视频博主，收入不多，他要求不高，用鸡蛋打面条吃，能吃饱就行。

在完成1000天挑战后，李先生“变强”了，虽然没有漫画那么夸张，但是三年的运动训练让他的身体有了质的飞跃，“第一天跑六公里就跑不动了歇了好一会儿，第一千天我跑了一百公里，还有身材、基础力量都有非常大的提升。”李先生说，自己的精气神也大不一样了，现在不再像以前说话表达唯唯诺诺，训练的同时他还拍视频做直播，视频博主的身份也增加了自己的阅历和见识。

网络截图。

李先生说，越接近1000天，他的影响越大，不仅粉丝增加了，还有粉丝和他一起训练，也是通过粉丝漫画作者知道中国有一个人完成了他设定的挑战，7月21日发文祝贺，“接近四年的时间，我确实付出了努力，完成了也很不容易，得到了原作者的赞赏，很高兴。”李先生告诉记者，可以说他是全球第一个完成这项挑战的人，在他开始挑战之前他去网上搜索过，完成度最高的是新加坡的一位博主，坚持了三个月最后小腿出问题了被迫放弃，其他的就只是坚持了半个一个月，所以说作者也发文表扬了自己，“需要很大的毅力才能完成这件事。”

面对如今的走红，李先生淡定表示只是一波小流量，他还是想告诉大家，即使是普通人，只要坚持一件事就能有收获，让自己变好。下一步，李先生想挑战一项世界吉尼斯纪录，在挑战的过程中他迷上了马拉松，接下来他打算每天一个全程马拉松，现在世界纪录是连续366天。8月初他打算从山东菏泽出发，每天一个地级市跑全程马拉松，这项挑战他计划持续一年，也就是367天，计划走过全国三百多个城市，最后一站是拉萨。

潇湘晨报记者钱嘉鑫

报料、维权通道：应用市场下载“晨视频”客户端，搜索“报料”一键直达；或拨打热线0731-85571188。如需内容合作，请拨打政企服务专席19176699651。